thực đơn giảm cân trong 7 ngày
Con béo phì cha mẹ vẫn lo sợ gầy
Cha mẹ cần thường xuyên theo dõi cả cân nặng và chiều cao của trẻ. Nếu thấy trẻ tăng cân nhanh quá, cần giảm bớt khẩu phần ăn của trẻ, cho nhiều rau xanh, củ quả, hạn chế ăn đồ ngọt, tăng cường vận động… Khi trẻ bị béo phì cần đưa trẻ đi khám more »
